1 - Qual'è la tua postura?

Il violinista più di altri musicisti passa molto tempo in piedi. Stare in piedi correttamente anche senza strumento tra le braccia è un’arte a cui dedichiamo poche attenzioni e troppo spesso le cattive abitudini esasperano i difetti congeniti , modificano il nostro corpo e provocano i più disparati malanni e dolori. Dimmi come stai in piedi e ti dirò chi sei: provate a poggiarvi con la schiena al muro, se la parte alta dei vostri glutei, il dorso e il cranio poggiano naturalmente ad esso, è probabile che la vostra postura sia corretta . Sarebbe buona consuetudine per un violinista fermarsi un attimo a considerare il proprio corpo, qual è il modo di stare in piedi o seduto. Forse non suoneremo mai bene il violino ma staremo più comodi. Qui a lato c’è una bella scheda con vari tipi di postura: a quale somiglia la tua?